COVİD-19 virüsünün Çin’ in Wuhan Eyaletinde ortaya çıkmasının ardından ülkemizde ilk vakanın görülmesi 11 Mart 2020 tarihinde oldu. Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan söz konusu açıklamanın ardından uçak seferleri iptal edildi, sınırlar kapatıldı. Tiyatro, sinema, lokanta, internet kafeler, kahvehaneler, kapalı çocuk alanlarının kullanımı kapatıldı. Eğitim ve öğretime ara verilerek uzaktan ve online eğitime geçilmesi gibi birçok hayatımızı etkileyen önlemler alındı. Bu süreçten etkilenen ve desteklenmeye ihtiyacı olan çocuklarımız, okullarına gidememeleri nedeniyle öğretmen ve akranları ile alışmış oldukları yüz yüze iletişimin dışına çıkarak farklı bir iletişim kurma çabasına girdiler. Hem çocuklarımızın hem bizlerin yeni bir düzen kurmaya çabaladığımız bir döneme başlandı. Çocuklarımız bu süreçte akranlarıyla birlikte zaman geçiremez, sosyal etkinliklere katılamaz, kalabalık oyunlar oynayamaz oldular.
İçinde bulunduğumuz pandemi süreci biz yetişkinleri fizyolojik olarak etkilemesinin yanında sosyal-psikolojik olarak da etkilemekte iken; çocuklarımızın ihtiyaçlarını kendilerinin karşılayamıyor olmaları, henüz gelişim dönemlerini tamamlamamış olmaları, akran iletişimi ve sosyal çevrenin gelişimleri ve öğrenme süreçlerinde doğrudan bir etkiye neden olması, tüm bunlar neticesinde çocukların diğer psikolojik sorunları yaşamaları konusunda risk altında olmaları vb nedenlerden dolayı bu süreçte desteklenmeye daha çok ihtiyaçları vardır.
Bu süreçte çocuklarına ihtiyaç duydukları desteği sağlamakla yükümlü ebeveynlerin sorumlulukları ve çocuklarına karşı davranışları hakkında dikkat edilmesi gereken noktalar aşağıda belirtildiği şekilde sıralanabilir.
- Uzaktan eğitim başlamadan önce çocuğunuzun ortamının hazırlanması; alışagelmişin dışında bir eğitime başlayan çocuklarınıza çalışma alanının sağlanması,
- Veli öğretmen ilişkisinin devamlılığı; çocuğunuzun olumlu ya da olumsuz davranışları, baş etmede güçlük çektiğiniz durumların bilgilendirilmesi vb konulara yönelik çocuğunuzun öğretmeni ile paylaşımların devam etmesi,
- Çocuklarınız ile öğretmen işbirliğini korumak; öğretmenin uygulamaya devam ettiği ders saatleri, ödevler ve görevlerin devamlılığının sağlanması,
- Sınır koymak; sizin, eşinizin, çocuklarınızın evde daha çok vakit geçirmeye başlaması, uzaklaşmaya ve sınırlar koymaya yarayan iş ve okul gibi durumların bu süreçte esnetilmiş olması nedeniyle kendimize ait zamanlarımızın korunmaya çalışılması,
- Evden çalışıyorsanız; COVİD-19 döneminde evden bilgisayar ortamında çalışıyorsanız ortak alan dışında özel bir alan yaratarak bilgisayarınızı kapattığınız durumda işinizin bittiği mesajını vererek işten geldiğiniz etkiyi yaratmış olacaksınızdır,
- Ben zamanı yaratın; her gün çocuklarınıza ait ders, uzaktan eğitim, aktivite ya da oyun zamanı yaratırken bu zamanlarda şahsınıza ait sevdiğiniz şeylerle uğraşın,
- Eşinize vakit ayırın; ev içerisinde işiniz bittiğinde çalışan birey rolünden arınarak eş rolünüzü unutmayın
- Aile içerisinde sorumluluklarınızı paylaşın; “Hayır “ demeyi bilin, kaldırabileceğiniz kadar yük ve sorumluluk üstlenin,
- Duygularınızı paylaşın; stres ve kaygı düzeyinizin arttığını düşündüğünüz noktada eş ve çocuklarınızın bulunduğu odadan ayrılarak birkaç dakika kendinize zaman verin,
- Rutinlerinizi mümkün olduğunca koruyun; bazı şeyler değişse de kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri, uyku zamanları gibi temel ihtiyaçlarınızın ve rutinlerinizin devamını sağlayın. Bunu yaparken dikkat edilmesi gereken nokta ise temel ihtiyaçlarınızın ve rutinlerinizin devamını sağlamanın, pandemi öncesi süreçteki alışkanlıklarımızı tekrarlamak ya da bu alışkanlıklara geri dönmek olmadığının farkında olmaktır. Artık yeni bir düzene başlamış olduğumuzu göz önünde bulundurarak çocuklarımızın şu ana özgü ihtiyaçlarına uygun yeni bir düzeni kendi kontrolünde inşa edebilmelerini sağlamak, bu sürecin kabullenebilmesini ve uyum sürecini olumlu yönde etkileyecektir.
- Çocuklarınız ile ilgili sürekli eğitici aktiviteler yapmak zorunda değilsiniz; çocuğunuzun zaman geçirebileceği ya da sizinle bile olsa sizin sadece katılımcı olacağınız aktiviteler ile çocuklarınızın yaratıcılık ve problem çözme becerilerinin gelişebileceğini unutmayın.
- Dışarı çıkmak istemesini engelleyemiyorsanız; Dışarı çıkamama durumları üzerinde sizin bir söz hakkınız olmadığını söyleyebilir ve bu önlemin gerekçelerini yaşına uygun bir şekilde açıklayabilirsiniz. Bunu bir yasak olarak değil, kendimizi ve sevdiklerimizi korumak için bir gereklilik olarak açıklamak, karşı gelme davranışlarını azaltacaktır. Yalnızca dışarı çıkmanın beraberinde getireceği tehlikeleri paylaşmak yeterli olmayabilir, bu duruma dair onun için endişelendiğinizi de söyleyebilirsiniz. Duygularınızı paylaşmanın etkisi olacaktır.